facebook

Ради спора на 1,000,000$ американец похудел на 34 кг за пол года

Удачное совмещение полезного с приятным.


36-летний американец Уолтер Фишер (Walter Fisher) профессионально играет в покер. Мужчина сутками сидел в казино, из-за чего растолстел до 112 килограммов.

Коллеги по карточному столу предложили Фишеру сделку: он получит миллион долларов, если за 6 месяцев избавится от 90 процентов своего жира, сообщает телеканал ABC.

My 600k bet… So this is me at my biggest, unhealthiest all time high as an adult. 242 lbs of fat Jewish Russian from NYC. December 22nd 2016. I was so unhealthy looking that when I was at a poker table I made a statement as I was eating a hot apple pie with ice cream that tomorrow I would be starting on my road to getting under 10 percent body fat within 6 months.Needless to say there were some skeptical gamblers that thought it was money in the bag. In there mind there's no way that I can possibly accomplish that feat.So we hammered out the details and I didn't even know my body fat percent yet but we decided Dexa scan would be the way we would measure and that I obviously wouldn't not be taking steroids or HGH , liposuction to get there or I would be disqualified. To keep me honest I agreed to random full panel blood testing as well. Once we got all the stipulations put down and locked the money in escrow the race was on !!!#fatrussianjewboy #racetoundertenpercent #600kbetonbodyfat #degenerategambling

A post shared by Walter Scoobs (@walterscoobs) on

За минувший год Фишер не только растолстел, но и крепко влез в долги.

«Это был неприятный период в моей жизни. Я начал проигрывать и набирать вес. Во всех ресторанах при казино прекрасная кухня. Я подсел на местную пасту и пармезан», — рассказал американец.

Вскоре после того, как долги Фишера превысили 100 тысяч долларов, друзья игрока в покер предложили ему спор.

«Они сказали, что если мне удастся сделать так, чтобы количество жира в организме не превышало 10 процентов, они заплатят мне миллион. Я согласился, не думая», — отметил американец.

Участники спора условились, что измерять количество жира они будут с помощью специального рентгена Dexa Scan, а во время самого эксперимента Уолтер будет постоянно сдавать кровь, чтобы исключить возможность приема им стероидов или гормонов роста.

Американец начал активно заниматься спортом и даже нанял себе персонального тренера Криса Дивеччио (Chris DiVecchio) и диетолога спортивной-медицины Фил Гоглиа (Phil Goglia), который работал с такими известными личностями, как Кристиан Бейл и Мэтью МакКонахи. Наставники спорщика признались, что случай его клиента был тяжелым, но небезнадежным.

В то время как Дивеччио занимался формированием рельефа тела Фишера (он занимался спортом семь дней в неделю сначала по полчаса в день, потом по 45 минут, а потом и по 10 часов в день), Гоглиа удалось довести его до нужного процента жира.

Достигнув отметки в 13,5% всего за 3 месяца, Фишер сделал побочную ставку в $50,000 на то, что добьется результата за 4 месяца, но проиграл. Тут подоспел Гоглиа и открыл ему глаза на корень проблемы: оказывается, Фишеру недоставало питания!

«Уолтер получал всего 1,100 калорий – этого недостаточно для сжигания калорий. Он сжигал мышцы вместо жира», — сказал Гоглиа.

Он изменил питание мужчины на более калорийное, чтобы организм во время тренировок сжигал не мышечную ткань, а жировую.

«Я либо ел, либо тренировался, либо отдыхал. Это все, что я делал. Жир таял на глазах. Они увеличили количество калорий в моем питании и время кардиотренировок. Я съедал тиляпию тоннами — в ней много белка, мало жира, много омега-кислот. Это еда для бодибилдеров».

Среди других лайфхаков в питании его тренер назвал белый рис с овощами или ложку богатой железом черной патоки после последней тренировки вечером. Черная патока доставляет кислород к клеткам, и утром человек просыпается более бодрым.

С новой диетой и максимальными нагрузками мужчина продолжил заниматься далее, и процент жира у Фишера быстро упал ниже 10. Он сумел к указанному сроку похудеть до 79 кг, снизив соотношение жира до 8,8%, которые помогли ему заработать 600 тысяч долларов за вычетом долгов.

Учитывая все расходы, покрывшие тренировки и диеты, каждый потерянный килограмм принес мужчине 7 тысяч долларов!

«Пройти путь от самого низа до того, где я сейчас – это действительно достижение и трансформация. Многие люди только хвастают, но 99% из них не способны на то, что сделал я, даже если предложить им стимул в виде денег. Я принял вызов и сделал это, и теперь мне кажется, что для меня нет ничего невозможного».

Американец отметил, что финансовая выгода была для него не главной.

«Я просто хотел, чтобы мои маленькие племянники могли мной гордиться. А то последнее время я смотрелся в зеркало и не узнавал себя», — заключил спорщик.

Он собирается продолжить заниматься с тем же тренером, но будет уже не сбрасывать вес, а наращивать мышечную массу.

На всем пути изменения, по словам мужчины, его поддерживал отец-еврей, татуировка которого изображена у Уолтера на лопатке. Такое место для тату он выбрал, чтобы отец постоянно присматривал за ним и оберегал.

Какая твоя реакция?

Печаль Печаль
0
Печаль
Мило Мило
1
Мило
Ржака Ржака
0
Ржака
Нравится Нравится
0
Нравится
Ого Ого
0
Ого
Жуть Жуть
0
Жуть
Круто Круто
1
Круто
Что за ... Что за ...
0
Что за ...

Отправить ответ

Войти

Войдите используя социальные сети или Ваши логин и e-mail

Еще не зарегистрированы?
Регистрация

сбросить пароль

Для сброса пароля введите Ваш логин или e-mail указанный Вами при регистрации .

Назад
Войти

Регистрация

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей или используя Ваш e-mail

Назад
Войти
Выберите формат
Пост
Больше подходит для создания историй и новостей с текстом, картинками и видео.